魚を食べる

食生活を変える。

それはなぜか。肌をキレイにしたいからである。

現在麺大好き人間の俺は、ラーメンを中心に小麦ばっか取り入れている。

そこで、魚を中心とした生活に切り替えたい。最低週2は魚をとるぞ〜！！

手軽なのは、高いけど刺し身かな。

後は缶詰。とりあえずチャレンジ！